You are currently browsing Aysegul Doğan's articles.
Merhaba Arkadaşlar,
Sizlere son zamanlarda çokça önem kazanan bir konu hakkında yine elimden geldiğince bilgi vermeye çalışacağım.
Sonuçta çok çalışmak değil verimli çalışmanın önemli olduğunun bilincine vardığımız bu zamanlarda, konsantrasyon eksikliği bize bayağı zaman kaybettirebiliyor. Bu konunun kulüpteki okuyan üyelerin daha fazla ilgisini çekeceğini düşünüyorum(son zamanlarda yaş ortalamamız yeni gelen misafirler sayesinde bayağı bi düştü; yani okuyan üye sayımız yakında artacak:)
İşte başlıyoruz::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
Öncelikle konsantrasyon eksikliğinin sebepleri hakkında bi alıntıyı sizlere sunuyorum efendim:
(1)‘Okunan kitaptan bir şey anlamama, çabuk sıkılma, düşünceleri toparlayamama, isimleri unutma gibi” durumların, konsantrasyon bozukluğunun işareti sayılabileceği belirtildi.
Türkiye Beyin Araştırmaları ve Sinir Bilimleri Derneği Yönetim Kurulu Üyesi ve Ege Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nurselen Toygar, yaptığı açıklamada, dikkat dağınıklığının çeşitli nedenlere bağlı olduğunu bildirdi.
Toygar, ”Beyin yorgunluğu, uyku düzensizliği, ısı ve ışık değişimleri, ekonomik sorunlar, aile içi iletişimsizlik ve gelecek kaygıları insanları konsantrasyon bozukluğuna itiyor” dedi.
Mutsuzluk, umutsuzluk, uyku bozukluğu gibi sorunları beraberinde taşıyan stresin, konsantrasyonu da etkilediğini belirten Toygar, şunları kaydetti:
”Konsantrasyon bozukluğu en çok gençleri etkiliyor. Sistemin yarattığı istenmeyen meslek seçimi, çeşitli televizyon programları, manevi değerlerin yerini maddi değerlerin alması gençleri olumsuz etkiliyor. Neyi, nasıl isteyeceğini bilmeyen genç, depresyona sürükleniyor. Konsantrasyon bozukluğu olan gençleri yönlendiren birileri de yok.”
…demiş efendim. Şimdi de sizlere konsantrasyonu artırmak için uygulayabileceğimiz hatta bakış açısı haline getirebileceğimiz maddeleri sunuyorum:
(2) Uzmanlar, çalışmaya yoğunlaşmak amacıyla kişinin iradesine yardımcı olmak için alınabilecek tedbirler arasında şunları saymaktalar:
- Çok istenen ve gerçekleştirilebilir bir hedef belirlemek,
- Hedefe yönelik uygulanabilir ve gerçekçi bir plân yapmak,
- Çalışmayı hatırlatacak ortamlarda bulunmak,
- Zihnin açık olduğu saatleri değerlendirmek,
- Çalışkan arkadaşlarla grup çalışması yapmak,
- Yapılan işi sevmeye çalışmak,
- Çalışmayı engelleyici endişelerin üzerine gidip onları yenmek,
- Ulaşılması hayal edilen hedefi hatırdan çıkarmamak…
Fakat bu yukardaki tüm maddeler çok genel diyorsanız, o zaman sizi
beyin jimnastiği paklar diyoruz. Çünkü beyin jimnastiği de dikkatsizlik, unutkanlık, konsantasyon eksikliğine iyi geliyor ve beyin jimnastiği çok daha minik aktivitelerle gerçekleştirilebiliyor.
Aynı zamanda müzikle, belirli frekanslarla ve meditasyonla beynin konsantrasyon yetenek ve kapasitesinin geliştirilebileceği kanıtlanmış. Ama işlemeyen demir pas tutar diyor ve beyin egzersizlerimizi unutmamaya çalışıyoruz.
Bir kaç beyin jimnastiği: bulmaca çözmek, yap-bozlarla oynamak, sol eli kullanarak yazmaya çalışmak ya da bir yabancı dil öğrenmeye çalışmak, alışkanlıklarınızı arada bir değiştirmeye çalışmak.
Hatta size hemen bir link atayım ve siz de buradaki sorularla hoşça vakit geçirin biraz:D
Sorular gerçekten çok güzel!
http://www.kudretcanbaz.com/jimnastik.html
Bu da benden:) Bir deneyin bakalım…
Ailenizin blogcusu, kulübünüzün mgklısı Aysedune’den sevgiler saygılar, sudokular….
*1 http://www.donusumkonagi.net/makale.asp?id=6059&baslik=konsantrasyon_bozuklugu
*2 http://www.vitrindekikitaplar.com/konsantrasyon.htm
Proje sınırlı zaman ve kaynaklar içerisinde gerçekleşen, amaçları ve hedefi olan bir süreçtir.
Proje yönetimi; bir projeyi optimum sürede ve kaynakları en iyi şekilde kullanarak, projenin amaçlarına ve hedefine varmasını sağlayan sistemetik aktiviteleri yürütmektir.
[1]
Projelerin başarıyla yönetilmesi için izlenen ana adımlar şu şekilde özetlenebilir: [2]
-
Kapsam yönetimi
-
Zaman yönetimi
-
Maliyet yönetimi
-
İnsan kaynakları yönetimi
-
Risk yönetimi
-
Değişiklik yönetimi
-
İletişim yönetimi
-
Tedarik yönetimi
-
Entegrasyon yönetimi
-
Kalite yönetimi
Sizler projelerinizi hayata geçirirken şu denklemi kullanbilirsiniz:
Proje yönetimi = Planlama + Organizasyon +Uygulama + Kontrol [3]
Projenizi geliştirirken 2.Dünya Savaşı’ndan beri kullanılan bir takım metodları uygulayabilirsiniz. Bu metodlar; PERT (programming evalution resource technique), CMP (chritical math programming), GENTT ve Milestones(ara hedefler).[4]
Projenizin takibini bazı yazılım araçları kullanarak yapabilirsiniz. Microsoft Project bu alanda size yardımcı olabilir.
Adım Adım Proje Gerçekleştirme [5]
Projeye başlamadan önce hedefinizi belirleyip, sonra da sizi bu hedefe taşıyacak aktiviteleri belirlemeniz gerekli. Bunu yaparken projenin sınırları dışına çıkmamaya, hedeften sapmamaya özen gösterin. Sonra işin içinden çıkamazsınız. Sizi hedefe götürecek aktiviteleri madde madde görevler olarak yazın. (“Tasks”). Sonra da kaynaklarınızı listeleyin. Ne kadar zamanınız var? Ne kadar bütçeniz var? Ekibiniz kaç kişi?Bu kaynakları belirledikten sonra her göreve belirli kaynakları atayın ve zaman çizelgenizi oluşturun. Bu zaman çizelgesi sizin (eğer proje başlangıcında belirli değilse) bir bitiş tarihi oluşturmanızda yardımcı olacak. Eğer projenizin belirli bir bitiş tarihi varsa(deadline), bu tarihe işin bitmesi için kaynaklarınızı sürekli kontrol etmeli gerektiğinde kaynak ilave etmeli ya da verimliliği artıracak aksiyonlar almalısınız.
Görevleriniz ve onlara atanan kaynaklarınızdan oluşan bu yapıya İş Ayrım Çizelgesi – Work Breakdown Structure (WBS) deniyor.
Bundan sonra yapılması gereken hazırladığınız zaman-hedef-görev çizelgenize /WBS olabildiğince sadık kalmak ve projenizin hedefe ulaştığından emin olmak.
Eğer WBS takibi için bir yazılım programı kullnıyorsanız, bu yolla değişiklik, risk, performans yönetimi analizleri yapabilirsiniz.
Not: Bu derlemedeki bilgilerin kesin doğruluğu yoktur. Her danışmanlık şirketinin kendi benimsediği bir proje yönetimi tanımlaması ve proje yönetim programı vardır. Burada yer alanlar ortak ve temel olan bilgilerdir. Derlemedeki bilgilerin toplandığı internet sayfaları aşağıda belirtilmiştir. Daha geniş bilgi bu linklerin takip edilip okunması tavsiye edilir.
EKLER
-
Projelerinizi dökümante ederken ihtiyacınız olacak terminolojiler için Proje Yönetim Derneği’nin sözlüğünü kullanabilirsiniz.
http://www.pyd.org.tr/web/t_sozluk.html
-
Proje Yönetimi Sertifikalı Eğitimini veren kuruluşlardan bazıları:
Mentor Proje Yönetimi Sertifika Programları
Türkiye Bilişim Derneği Proje Yönetimi Sertifika Programları
Proje Yönetimi Derneği proje Yöneticisi Eğitimi
İstanbul Teknik Üniversitesi Proje Yönetim Merkezi Sertifika Programları
İstanbul Kurumsal Gelişim Danışmanlık – Proje Yönetim Sertifika Programları
-
Bibliyografi:
[1]http://bilgiekonomisi.googlepages.com/proje_yonetimi_calistayi1.ppt
[2]http://www.meteksan.com.tr/Cozumler_ve_Servisler/Profesyonel_Hizmetler/Proje_Yonetimi.html
[3]http://burcukutlu.blogspot.com/2007/05/yazilim-proje-ynetimi-seminer-notlari.html
[4]http://www.bendevar.com/v3/makale_oku.php?id=363
[5] Aysedune : )
Merhabalar, 1 Aralık Dünya Aids günü Bilinçlendirme Projesi kapsamında THK başkanımız Tuğba Özdinç’in yapmış olduğu sunumu buradan indirebilirsiniz.
Bu sunum proje esnasında bu hastalıkla ilgili bize yöneltilen sorulara daha doğru bir şekilde cevap vermemizi sağlayacak.
Merhaba arkadaşlar, buraya bilim ve teknolojideki gelişmeleri de koyabileceğimizi düşünerek sizlerle dokunmatik ekranlarda gelinen son noktayı paylaşmak istedim.
Minority Report(Azınlık Raporu) filminde gördüğümüz elle kullanılan, kullanılmaktan öte bi duruma geçmiş bir ekran bu.
Recent Comments